방광염에 좋은 음식

아랫배가 아프고 소변이 너무 자주 마렵다면 방광염을 의심해볼 수 있습니다. 방광염은 면역력이 약해진 상태에서 방광에 세균이 감염 된 경우 발생하게 되는데요. 오늘은 방광염 원인과 진단 및 치료 방법 그리고 방광염에 좋은 음식을 살펴 보도록 하겠습니다.

1. 방광염 원인

방광염의 원인은 앞서 말했듯이 방광이 세균에 감염 되었기 때문입니다. 주로 대장균이 요도를 따라 방광에 침투하여 증식한 경우 방광염이 생기게 되는데요. 방광염은 주로 청결 하지 않은 상태이거나 면역력이 약해 세균 증식에 취약한 경우 발생하게 됩니다.

2. 방광염 진단 및 치료

방광염에 걸리게 되면 하복부에 통증이 생기거나 빈뇨가 발생합니다. 평소보다 화장실에 가는 횟수가 늘고, 소변볼 때 통증을 느끼거나 소변을 보고 난 후에도 잔료감이 남아 있다면 방광염을 의심에 볼 수 있는데요. 방광염을 치료하려면 병원에서 항생제를 처방 받거나, 약국에서 방광염 약을 구입해서 자가 치료 하는 경우도 있습니다. 

3. 방광염에 좋은 음식

먼저 방광염에 가장 좋은 것은 바로 물입니다. 물을 많이 마시면 소변을 자주 보게 되고 그러면서 방광의 있는 세균을 자주 씻어 낼 수 있기 때문에 방광염 걸렸다면 하루에 최소한 여섯 잔에서 여덟 잔 정도의 물을 마셔 주는 것이 좋습니다. 

방광염에 좋은 음식으로 크랜베리 나 마늘 호박 등이 거론 되기는 하지만 물 만큼 좋은 곳이 없다고 봅니다 또한 방광염 걸린 경우에는 커피, 술, 매운 음식 같이 방광을 자극 할 수 있는 음식은 최대한 피하는 것이 좋습니다.

4. 결론

이상 오늘은 방광염의 원인과 방광염 진단 및 치료 방법, 그리고 방광염에 좋은 음식 10가지를 살펴 봤습니다. 방광염은 방광에 걸리는 감기 라고도 하는데요 그만큼 많은 사람들이 자주 걸리고 고통 받는 질병이라고 할 수 있습니다 평소에 생식기 주위에 청결함을 유지 하고 면역력을 기름으로 써 방광염을 예방하시기 바랍니다.